സര്‍ജറി ചെയ്ത് മെലിഞ്ഞതോ! മുഖം പോലും മാറി! കാരണം വെളിപ്പെടുത്തിയ കീര്‍ത്തിയോട് മഞ്ജിമയും കല്യാണിയും പറഞ്ഞത്‌

ബാലതാരമായി സിനിമയിലെത്തിയതാണ് കീര്‍ത്തി സുരേഷ്. അമ്മയെപ്പോലെ അഭിനേത്രിയാവണം എന്നായിരുന്നു ആഗ്രഹം. അമ്മയോട് ആളുകള്‍ സ്‌നേഹത്തോടെ സംസാരിക്കുന്നതും, ഓട്ടോഗ്രാഫ് ചോദിക്കുന്നതുമൊക്കെ കൗതുകത്തോടെ നോക്കിയിരുന്ന മകള്‍, പിന്നീട് ആഗ്രഹിച്ചത് പോലെ ലോകമറിയുന്ന നായികയായി. മലയാളത്തിലൂടെ തുടങ്ങി തമിഴിലും, തെലുങ്കിലുമൊക്കെയായി സാന്നിധ്യം അറിയിക്കുകയായിരുന്നു കീര്‍ത്തി. മഹാനടിയിലൂടെയായി മികച്ച നടിക്കുള്ള ദേശീയ പുരസ്‌കാരവും തേടിയെത്തിയിരുന്നു കീര്‍ത്തിയെ. ഭാഷാഭേദമന്യേയാണ് അഭിനയിക്കുന്നത്. കരിയറിലെയും, ജീവിതത്തിലെയും വിശേഷങ്ങള്‍ സോഷ്യല്‍മീഡിയയിലൂടെ പങ്കുവെക്കാറുണ്ട്. തന്റെ ഫിറ്റ്‌നെസ് യാത്രയെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞുള്ള പോസ്റ്റാണ് ഒടുവിലായി കീര്‍ത്തി പങ്കുവെച്ചത്.

ഇതുവരെ ഞാന്‍ എന്റെ ഫിറ്റ്‌നെസ് യാത്രയെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചിട്ടില്ല. എല്ലാ ദിവസവും എന്റെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ഓരോ പുതിയ കാര്യങ്ങള്‍ പഠിച്ച് വരികയാണ്. 2013 ല്‍ അഭിനയം തുടങ്ങിയപ്പോള്‍ എനിക്ക് എല്ലാത്തിലും അവ്യക്തതയായിരുന്നു. എല്ലാവരും ചിന്തിച്ചത് പോലെ എനിക്ക് പറ്റിയതല്ല ജിം എന്നായിരുന്നു ഞാനും ചിന്തിച്ചത്. എന്റെ ശരീരത്തിന് വേണ്ടിയിരുന്ന കാര്യങ്ങളായിട്ടും, ഞാന്‍ അത് അവഗണിച്ചു. 2018 ല്‍ മഹാനടിക്ക് ശേഷമായിരുന്നു മാറി ചിന്തിച്ചത്. എന്തുകൊണ്ട് ശ്രമിച്ചൂട എന്നായിരുന്നു മനസില്‍.

Keerthy Suresh about her fitness journey
Photo Credit: Keerthy Suresh / Facebook

ഹൈ പ്രോട്ടീന്‍, ലോ കാര്‍ബ് ഡയറ്റായിരുന്നു എന്റേത്. ഒന്‍പത് മാസം കൊണ്ട് 10 കിലോ കുറഞ്ഞു. ശരീരം ക്ഷീണിച്ചു, സര്‍ജറി ചെയ്തു എന്നൊക്കെ ആളുകള്‍ എന്നെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ അഭിമാനമായിരുന്നു തോന്നിയത്.മുഖം പോലും സ്വാഭാവികമായി സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന എനിക്ക് അത് കേട്ടപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ വേദന തോന്നി, കാരണം എന്റെ കഠിനാധ്വാനമെല്ലാം കത്തിക്കുത്തിൽ ഒതുങ്ങി. ഒടുവിൽ, 2020 ൽ ഞാൻ യോഗയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു. അത് എല്ലാം മാറ്റി. അത് സന്തുലിതാവസ്ഥയും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകി, എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗവും നൽകി, അത് ശരിയാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നിയെന്നും കീർത്തി പറയുന്നു.

എന്നാൽ കാലക്രമേണ ഞാൻ സത്യം മനസ്സിലാക്കി: ജിം പ്രവർത്തിച്ചു! ഞാൻ അത് ശരിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നില്ല. അത് ചെയ്യേണ്ടത് എത്രത്തോളം പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണെന്ന് സ്വയം തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ ജിം എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാ​ഗമാണ്. യോഗ, അനിമൽ ഫ്ലോ, കാർഡിയോ, കാലിസ്‌തെനിക്സ് എന്നിവയുമായി ഞാൻ ഇത് സന്തുലിതമാക്കുന്നു. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും മികച്ചത് ഇതാണ്. ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന സ്നേഹവും പരിചരണവും? ഇവിടെ നിന്ന് മാത്രമേ അത് മെച്ചപ്പെടുകയുള്ളൂ എന്ന് എനിക്കറിയാം!

ഒരുകാലത്ത് "എന്റെ ലിസ്റ്റിൽ അല്ലാത്തത്" ഇന്ന് എനിക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇന്ന് എന്നെ ഇവിടെ കാണുന്നതിൽ ഞാൻ അഭിമാനിക്കുന്നു, എന്നിട്ടും ആളുകൾ എന്റെ അടുത്തേക്ക് വന്ന് ഞാൻ ഒരു തടിച്ച കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ അവർ എന്നെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായങ്ങൾ നൽകുന്നു. നീ തടിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ അവർ നിന്നെ ഫിറ്റ്നസ് ആക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നീ മെലിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ അവർ നിന്നെ തടിച്ചിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ലോകം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് അത്ഭുതം തോന്നുന്നു.

അടുത്തിടെ എനിക്ക് ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഒരു തിരിച്ചടി നേരിട്ടു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങളായി ഞാൻ MIA ആണ്, പക്ഷേ ഈ യാത്ര എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു: എപ്പോഴെങ്കിലും എനിക്ക് ബ്രേക്ക് ചെയ്യേണ്ടിവന്നാൽ, താൽക്കാലികമായി നിർത്തേണ്ടിവന്നാൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തേണ്ടിവന്നാൽ, ഞാൻ ചെയ്യും; പക്ഷേ ഞാൻ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കില്ലെന്നുമായിരുന്നു കീർത്തി കുറിച്ചത്.

Read more about: keerthy suresh
Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+
X