ദിവസേന 2 ചിക്കനും 30 മുട്ടയും കഴിച്ചിരുന്നതാണ്; ബിഗ് ബോസിൽ വെച്ച് 14 കിലോ കുറഞ്ഞു പക്ഷെ വയറ് ചാടി: റോൺസൺ

ജിം ബോഡി ആയി എത്തിയ റോൺസൺ എന്നാൽ 92 ദിവസം കഴിഞ്ഞു പുറത്തിറങ്ങിയത് കുടവയറും ആയിട്ടായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ ദിവസം ബിഗ് ബോസ് വീട്ടിലെ ഭക്ഷണ രീതികൾ തനിക്ക് തന്നത് ഇതാണെന്ന് പറഞ്ഞു കൊണ്ട് തന്റെ കുടവയറിന്റെ വീഡിയോ റോൺസൺ പങ്കുവച്ചിരുന്നു. തന്റെ പഴയ ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ തുടങ്ങുകയാണെന്നും നിങ്ങൾക്കും എന്നോടൊപ്പം ചേരാം എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് റോൺസൺ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ വീഡിയോ പങ്കുവച്ചത്.

'92 ദിവസങ്ങളിലെ ബിഗ് ബോസിലെ ഭക്ഷണ രീതികള്‍ എന്നെ കുടവയറനാക്കി. നിങ്ങള്‍ ആരെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയില്‍ ആണോ ഇപ്പോള്‍ ഉള്ളത്? അമിതഭാരം നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? കളിയാക്കലുകളും ഡിപ്രെഷണും മടുത്തോ? ഒരു മാറ്റം അനിവാര്യം എന്ന് തോന്നുന്നവര്‍ക്കായി ഞാന്‍ തന്നെ ഒരു ഉദാഹരണം ആവുകയാണ്. നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് തുടങ്ങാം. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ശരീരത്തിലേക്കുള്ള എന്റെ ഫിറ്റ്‌നസ് യാത്രയില്‍ നിങ്ങള്‍ക്കും എന്റെ കൂടെ കൂടാം,' എന്നാണ് വീഡിയോ പങ്കുവച്ച് റോണ്‍സണ്‍ കുറിച്ചത്.

ഇപ്പോൾ ബിഗ് ബോസ് വീട്ടിൽ വെച്ച് തന്റെ ശരീരം അത്തരത്തിൽ മാറാനിടയായ സാഹചര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് പറയുകയാണ് റോൺസൺ വിൻസെന്റ്. വനിതാ ഓൺലൈന് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിലാണ് റോൺസൺ ഇതിനെ കുറിച്ച് സംസാരിച്ചത്. റോൺസന്റെ വാക്കുകൾ വായിക്കാം വിശദമായി.

'92 ദിവസത്തെ ബിഗ് ബോസ് ഹൗസിലെ ജീവിതവും ഭക്ഷണരീതികളും എന്നെ കുടവയറനാക്കി. അവിടെ വർക്ക് ഔട്ട് നടക്കുന്നില്ലെന്നതു മാത്രമായിരുന്നില്ല പ്രശ്നം. സമയത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പറ്റില്ല. ഉറക്ക കുറവ്, തുടങ്ങി പല പ്രതിസന്ധികളുമുണ്ടായിരുന്നു. ജീവിത രീതി മൊത്തം മാറി. എന്റെ ലൈഫ് സ്റ്റൈലുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ലാതെയാണ് ഞാൻ അവിടെ ജീവിച്ചത്,'

'കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ് ഇല്ലാത്ത, പ്രോട്ടീൻ ഫുഡ് ഒക്കെ കഴിച്ച്, സമയക്രമം പാലിച്ചൊക്കെയാണല്ലോ മുന്നോട്ടു പോയിരുന്നത്. അവിടെ അതൊന്നും നടക്കില്ല. ടാസ്കും കാര്യങ്ങളുമൊക്കെ വരുമ്പോൾ അതൊക്കെ കഴിഞ്ഞാണ് കഴിക്കാൻ പറ്റൂ. ചില ദിവസത്തെ ടാസ്ക് തന്നെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കലാണ്. ഒരു ടാസ്കിന്റെ ഭാഗമായി ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ഞാൻ മൂന്നരക്കിലോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക വരെ ചെയ്തു. അപ്പോൾ പട്ടിണിയിരിക്കേണ്ടി വരും,'

'അങ്ങനെ പല പല കാരണങ്ങളാൽ അൺഹെൽത്തിയായ ഒരു സിസ്റ്റം. 92 ദിവസം കഴിഞ്ഞ് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ എന്റെ ഭാരം 14 കിലോ കുറയുകയാണ് ചെയ്തതെങ്കിലും ശരീരം ലൂസായി വയറ് ചാടി ഇന്നർ കോർ മസിൽസ് വരെ അയഞ്ഞു പോയി. ദിവസേന രണ്ട് ചിക്കനും മുപ്പത് മുട്ടയും കഴിച്ചിരുന്ന മനുഷ്യനല്ലേ. കൃത്യമായി വർക്കൗട്ടും ചെയ്തിരുന്നു. ആ ആളാണ് തീർത്തും അപരിചിതമായ മറ്റൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പെട്ടതെന്ന് ഓർക്കണം,'

'തിരിച്ചു വന്ന ശേഷം കുറച്ചു ദിവസം ബോഡി പെയിനൊക്കെ ഉണ്ടായിരുന്നു. അപ്പോൾ വന്ന ഒരു ഫാഷൻ ഷോ ഞാൻ ഈ ശരീരമാറ്റം കാരണം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തു. പിന്നീട് പതിയെ പതിയെ വർക്കൗട്ടിലേക്ക് തിരികെയെത്തി. ഇപ്പോൾ നല്ല പുരോഗതിയുണ്ട്. പുതിയ പ്രൊജക്ടിനു വേണ്ടി കൂടുതൽ നല്ല ഗെറ്റപ്പിലേക്ക് എത്താനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ്,' റോൺസൺ പറഞ്ഞു.